Дача – любимое место отдыха. Наступает весна, и главная забота мамы – вывезти малыша на природу. Но, отправляясь на дачу, вы должны осознавать, что в отдалении от врачей несете повышенную ответственность за здоровье своего ребенка.
Поговорим о детской фитотерапии. Лечебное действие трав на детский организм разнообразно. Они повышают иммунитет, восполняют витаминную недостаточность, активизируют умственную деятельность, успокаивают, нормализуют функцию желудка и кишечника, избавляют от гельминтов и т. д. Однако, при всех положительных свойствах трав, нужно сохранять и определенную настороженность.
Как приготовить настой
В детской практике чаще всего используются настои, которые готовят разными способами. Холодный способ: сырье заливается охлажденной кипяченой водой и настаивается под крышкой 6–8 часов с последующей фильтрацией. Горячий способ имеет преимущество в скорости приготовления. Сырье заливается кипятком и в течение 15–20 минут выдерживается в кипящей водяной бане. Годится и термос. Настои считаются качественными через 2 часа после заливки.
Лечебные ванны
При заболеваниях кожи и расстройствах нервной системы хороши лечебные ванны из коры дуба, череды, листьев березы, хвои сосны, мяты, душицы. Методика приготовления ванн такова. Залейте 30–50 г выбранного состава 1–2 л кипятка и выдержите 30 минут на медленном огне. После охлаждения настой добавьте в ванну с t воды от 37 до 38 °С. Длительность процедуры не более 15–20 минут. Курс не менее 10 ванн.
Дышим травами
При лечении ОРВИ, гриппа, ангин, гайморитов, хронического насморка, фарингитов, бронхитов эффективны ингаляции с мятой, душицей, шалфеем, подорожником, эвкалиптом, листьями березы, ромашкой или смесью из 2–3 составляющих. Настой трав можно брызгать в горло ребенку и через пульверизатор.
Способы ингаляции
Ингаляции над термосом практичны и доступны всем. В него засыпают 1–2 ст. ложки измельченного сбора, заливают 150–200 мл крутого кипятка и закрывают пробкой на 20 минут. Если пар очень горячий, то горлышко прикрывают марлей или воронкой, через которую ребенок осторожно дышит. Над кастрюлей тоже можно, но неудобно и более опасно. Успех лечения зависит от частоты ингаляций и регулярности их проведения. Оптимальное количество процедур в день – 5–6, продолжительность каждой 10 минут.
Спиртовые настои
Если давать настойку в разумной дозе – 1 капля на год жизни, ничего страшного не случится. Если ребенку 3 года, то норма – 3 капли на разовый прием. Грудничкам настойки не рекомендуются. Не следует давать тонизирующие настойки детям с гипервозбудимостью.
Готовим сырье
Растительное сырье для приготовления настоев или отваров должно быть правильно подготовленным, т. е. измельченным. Оптимальный размер до 0,3–0,5 см. В обычной столовой ложке без верха помещается 4–5 г цветков или травы. И 6–8 г плодов, корней или кусочков коры.
6 советов от доктора
- для начального лечения используется один сбор из 2–3 компонентов в дозе, соответствующей возрасту;
- лечение, особенно хронических заболеваний, проводится длительно и под контролем врача;
- не гонитесь за экзотическими травами, а используйте собственные сборы или местные аптечные;
- в случае появления сыпи, зуда и других нежелательных реакций немедленно прекратите лечение и обратитесь к специалисту;
- не превышайте концентраций настоев, отваров, спиртовых настоек;
- вкус настоев и отваров исправляйте медом, натуральными сиропами из фруктов и ягод или сахаром.
травы, применяемые при лечении заболеваний печени и желчного пузыря
Шиповник, кукурузные рыльца, календула, бессмертник, мята, березовые почки и листья, калина, девясил, фенхель, физалис, овсяная солома.
при лечении инфекций мочевых путей
Василек синий, донник белый, душица, клевер луговой, почечный чай, толокнянка, укроп.
Внимание! Из-за раздражающего действия на ткань почек можжевельник в детской практике не используется.
при лечении заболеваний легких
Мать-и-мачеха, подорожник, почки и хвоя сосны, душица, чабрец, липа, анис обыкновенный, ромашка, девясил высокий, солодка голая.
